Netradiční cvičení s fyzioterapeutkou

Dětem v úvodu svého programu vysvětlila, co je náplní její práce, v čem je přínosná a co pro své zdraví můžeme udělat už jen tím, že umíme správně sedět při práci. Děti si ve třídě srovnala v lavicích, ukázala, jak mají správně sedět, mít rovná záda, kam s nožkama a v jaké vzdálenosti mít při psaní hlavu od sešitu. Následovalo cvičení na koberci, práce s nožní klenbou i kognitivní trénink se zajímavými pomůckami. Následně jsme se přesunuli do tělocvičny a do těla si dali cvičením na posílení středu těla. Všichni jsme si cvičení moc užili a paní Mazákové patří velké poděkování. 

 

 

 

 

Mgr. Denisa Buksová